如何一眼看出武术功夫的高低?
2018-09-26 19:36 来源:《中华武术》杂志 作者:冯胜刚
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武术基本功是习武之初必须掌握并习练的功法,顾名思义,基本功的内涵(实质)是“功”,即完成武术动作的能力。拳谚云:“拳无功,一场空。”说明“功”是完成武术动作的表现动作效果所必须具备的。

“功夫”是指武术运动水平高低的标准,良好或高超的“功夫”,应具备下列三种因素。

一、良好的生理机能

这就需要有良好的身体素质和抗击打的能力。而身体素质包括力量素质的培养,柔韧素质的训练,速度素质的提高,以及神经系统的高度灵活性和协调性。并从实战出发,锤炼自己具有相当强的抗冲击能力。

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二、运动技术

这里的运动技术,系指武术的基本技术。它要求运动员能充分发挥自己的机体能力,合理、有效地完成武术基本动作的方法。如果缺乏这种运动技术,即或力量、柔韧、速度、协调等素质都较好,也难出色地保证动作的质量。运动技术是武术基本功中一个十分重要的因素。

三、心理因素

心理因素,包括对习武者的感觉、知觉、想象、思维、记忆、勇敢果断的品质等要求。因这些因素的优劣,直接影响着生理机能的发挥和运动技术的形成和表现。正是基于这一点,改造运动员心理因素的心理训练才成为运动训练中的重要内容,作为“功夫”不可缺少的重要因素。

我们判断一个人的功夫深浅不能只借助“完成与否”这个指标。比如一名武英级的运动员和一个三级武士,都能完成“腾空飞脚”动作,但在腾空高度、空中造型、动作的幅度、速度及对观众和裁判员的感染上却存在着明显的差异。

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如果仅将完成武术基本动作必须具备的生理机能、运动技术、心理因素定为基本功,那么基本功就没有了深浅、优劣之分,显然是不全面、不乎合客观实际的。故在训练中也不只是要求基本功水平到仅能完成动作,而是要求其炉火纯青、越深越好。

唯有如此,才能使其运动水平达到更高境界。所以,基本功不仅是“完成武术动作”,而且是“表现基本动作效果”所必须具备的生理机能、运动技术和心理因素。

(图片来自网络)

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