女孩习武不好?NO!她就靠武术“打进”哈佛
2018-05-31 23:24 来源:中国少儿武术门户网
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有些家长认为,男孩子可以学武术,但女孩子却只能学舞蹈。这其实是一种误解。无论男孩女孩,强健的体魄都是必要的。对于女孩而言,更是可以通过武术改善形态美、气质美以及内在美。华裔女孩田妤倩更是靠着自幼习武的“过硬功夫”,一路打入藤校哈佛。

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据报道,田妤倩5岁时,一个同学曾看她个子矮欺负她,妈妈觉得学跆拳道可以保护她不受欺负,便把她送进了跆拳道学校。随后她便开始坚持每天练习跆拳道和空手道,并对中国武术产生浓厚的兴趣,进入大学后,她就立刻表示,自己终于可以认真学习中国武术了!

其实,女孩学武术还有很多好处。下面一起来了解下吧。

其一,女孩子普遍天生娇弱,学武术可以强身健体,增强体质。

其二,学武术可以优化体态,对改善身体线条大有好处。

其三,女孩子学习武术可以进行自我保护,即使孤身受袭也能安全脱身。

其四,学武术可以帮助女孩子塑造机敏意识,提供更多的发展机会。

学武术的最佳年龄

武术练习与人体的柔韧性以及骨骼发育相关,因此学武术存在着“最佳年龄”一说。毕竟年龄偏大的话,柔韧性变差,骨骼发育完全,有些武术动作就做不了了,十分影响武学造诣。那么,学武术的最佳年龄是什么时候?下面一起来了解下吧。

4岁以后,孩子身体的协调性和柔韧性等能力发展较快,注意力、记忆力、思维能力、行为控制能力都有明显的提高,这为学习武术提供了良好的条件,这时就可以开始学习武术了。但此时孩子的学习和运动能力毕竟还不高,仅适宜学习一些简单的武术动作和动作组合。

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